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Séminaire en entreprise.
Théorie et pratique : détail du format proposé.

Le premier volet de la présentation consiste à exposer les grandes lignes de la philosophie du rire. Il vise à la compréhension d'une méthode et de solutions simples pour la création d'une atmosphère saine sur les lieux de travail et une convivialité dans les relations professionnelles. Le deuxième volet de la formation est axé sur la pratique d'exercices, basés sur le yoga, qui permettent d'expérimenter l'enseignement théorique et de ressentir les bienfaits du rire.

Chacun des thèmes fait l'objet d'une présentation  d'une durée de 40 à 90 minutes selon la profondeur du sujet abordé. Les présentations sont suivi par des exercices illustrant chacun des thèmes.

Format : Présentation théorique et atelier pratique

Durée : 40 à 90 minutes - selon le temps disponible.

Nombre de participants : 10 à 30 participants

Fréquence suggérée : 1 par mois 

Tarifs et autres informations : info@clubderirequebec.com

Choix des thèmes :

1 Les bienfaits du rire et la pratique
  • Sur la santé physique
  • Sur le psychique - le moral
  • La discipline du Yoga du rire
2 Le rire et la communication
  • Rire
  • Et sourire pour mieux communiquer
3 L'intelligence émotionnelle - le contrôle des émotions
  • La prise de conscience de nos émotions
  • L'énergie du rire et du sourire
4 L'enthousiasme et l'auto-motivation
  • La source de l'enthousiasme
  • La pratique et l'entraînement
5 Le sérieux et la dérision
  • La responsabilité et la désinvolture
  • L'inquiétude, l'anxiété et la dédramatisation

Aspect pratique :

Le volet pratique permet de développer la mécanique et les réflexes du rire et du sourire.

Le principe consiste à activer le rire pour en retirer les bienfaits physiques et psychiques d'une part et s'exercer par la simulation à conditionner le corps au rire.

Lors des séminaires, théorie et  pratique, s'alternent. Les séminaires sont adaptés aux spécificités de chaque compagnie, en fonction de la culture et des besoins particuliers de l'entreprise.

Format et durée du séminaire :

Séminariste - animateur : Michel Abitbol

Format : Séminaire théorique et pratique

Durée : 1 heure 30 minutes

Nombre de participants : 20 à 30 participants

Fréquence suggérée : 1 par mois 

Pour une proposition personnalisée,  contacter info@clubderirequebec.com

Mouvement mondial pour la santé, la joie et la paix universelle.
Les clubs de rire n'ont aucune
 affiliation politique ou religieuse.